4月14日，第五届全国老年人体育健身大会持杖健走交流活动在贵州习水启幕。来自全国各地的老年体育爱好者齐聚这片红色热土，以杖为媒、以步会友，共赴一场健康之约、友谊之约、文化之约。

　　习水是红军“四渡赤水”的发轫地、主战场，红色底蕴深厚、生态环境优良，兼具红色文脉与自然禀赋。持杖健走交流活动是第五届全国老年人体育健身大会的首个启动项目，紧扣“持杖健走展风采，银龄健身享安康”主题，精心规划串联红色遗址、生态步道，让老年朋友们在体育锻炼中重温革命岁月、感悟初心力量。

　　开幕式在习水县土城镇四渡赤水教学服务中心广场举行，各参赛代表队精神矍铄、意气风发，身着整齐服装，手持健走杖，尽显新时代老年人昂扬向上、乐观健康的精神风貌。中国老年人体育协会副主席叶春表示，持杖健走运动简单易学、健身效果明显，兼具健身性、趣味性与社交性，不仅能有效锻炼心肺功能、增强肌肉力量、提高身体协调性，更能让我们在行走中亲近自然、愉悦身心、结交朋友，享受运动带来的快乐。希望以此次活动为契机，进一步推动持杖健走运动普及发展，让更多老年朋友走出家门、摆动双臂、迈开双腿，在运动中收获快乐。

　　随后，户外穿越个人赛开启，队员们手持健走杖、精神抖擞，沿着赛道阔步前行，步伐稳健、气势昂扬，在青山绿水间享受运动带来的快乐。比赛结束后，各代表队前往四渡赤水纪念馆参观学习，在一件件珍贵文物、一幅幅历史图片前驻足凝望，重温红军长征的峥嵘岁月，在运动中强体魄，在行走中忆初心。来自辽宁抚顺的杨秀珍第一次来参加全国老年人持杖健走交流活动，对她而言，这既是一次全新的尝试，更是一场意义非凡的红色之旅。健走完毕后直呼酣畅淋漓，心情久久不能平静，她说：“我晕车很严重，平时很少出远门，但这次我一定要来！”谈及参赛感受，杨秀珍难掩激动。她坦言，自己从未想过能有机会用脚步丈量赤水河岸，亲自踏上红军曾经走过的道路，这份独特的体验，远比比赛成绩更加珍贵。

　　本次活动由国家体育总局、全国老龄办、中国老龄协会、中国老年人体育协会主办，贵州省体育局、贵州省老龄办、贵州省老年人体育协会承办，贵州省老年体育管理办公室、遵义市教育体育局、遵义市老年人体育协会、习水县人民政府协办。组委会聚焦老年群体需求，全方位做好场地保障、医疗救护、志愿服务、后勤接待等服务，打造安全、暖心、舒心的体验，让每一位参与者尽情享受运动乐趣。

　　活动将持续至4月18日，接下来，场地接力赛、手杖操比拼、户外穿越团体赛等活动将有序开展，银龄健儿们将用稳健的步伐展现健康风采，用饱满的热情传递运动快乐。